かつしか健康食育フェア 2019.11.26

リポーターのおくたともこです。
私が気になる葛飾区内のイベントにおじゃまして、
このブログをご覧の方だけにその魅力をお届けします！

今回は…11月24日（日）に開催された「かつしか健康食育フェア」をご紹介。

「健康づくり」「食育」「糖尿病予防」をテーマに、かつしか健康プラザの１階から３階を使って、パネル展示やミニ講演会のほか、クイズや各種体験、健康チェックなどが行われました。

「葛飾元気野菜を使ったクッキー教室」では、４歳から小学６年の子ども達が人参と小松菜を使った２種類のクッキーを楽しそうに作っていました。お父さんやお母さんと離れての参加となるため自立心も高められそう。手作りクッキーとても美味しかったです！

両手を組んだまま立ち上がるテストなどを行うロコモ度テストでは、自分の足腰の筋力の衰えを実感。乳がんのセルフチェックとアロマ石けん作りが体験できるピンクリボンのコーナーも、多くの人で賑わいました。そのほか、区内小中学校の給食写真展示や歯周病の簡易チェック、バルーンアートや輪投げなど、シニアの方だけでなく、子どもでも楽しめる内容が盛りだくさん。どのブースにもたくさんのボランティアさんがいて、熱心にサポートしてくださいました。
※ロコモ（ロコモティブシンドローム）＝寝たきりを引き起こす運動器の状態のこと

楽しみながら食や健康について学べますので、来年ぜひご家族で行かれてみては？