4月2日(火) 葛飾スポーツリポート 2019.04.02

4月2日(火)放送の「音魂pilation」内の葛飾スポーツリポートは…
『新日本婦人の会　ダンベルとストレッチ』をお届け！
毎週金曜日に柴又学び交流館で行われているダンベルとストレッチの様子をお届けします。動きは少ないですが、ゆっくりしっかり体を動かすことによって、見た目以上に体に負荷がかかります。そのため、中からじわっと良い汗をかきます。もし、運動不足で運動したいけど、激しい運動は苦手という方はぜひ！！一度、柴又学び交流館に来て、体験してみるのもありですよー！！