放送日：2019年05月10日（金）

第19回　防災食とか備蓄食って何？

放送日：2019年04月05日（金）

第18回　今話題の液体ミルクとは？

放送日：2019年03月01日（金）

第17回　リスナーさんからの質問へのご返答！

放送日：2019年02月01日（金）

第16回　防災食（備蓄食）とは？～主食（御飯・パンなど）～

放送日：2019年01月04日（金）

第15回　～飲料水（生活水）～「防災食（備蓄食）とは？

放送日：2018年12月07日（金）

第14回　防災食（備蓄食）とは？

放送日：2018年11月02日（金）

第13回　日常品の災害時への転用

放送日：2018年10月05日（金）

第12回　防災食（備蓄食）とは？～デザートなどの嗜好品～

放送日：2018年09月07日（金）

第11回　災害体験をしたことありますか？（大道中学校で講話）

放送日：2018年08月03日（金）

第10回　多摩区役所防災フェア現地リポート