放送日：2018年07月06日（金）

第9回　解禁が待たれる「液体ミルク」とは？

放送日：2018年06月01日（金）

第8回　防災食にも使用している「レトルトパウチ」とは…なに？

放送日：2018年05月04日（金）

第7回　防災食・保存食は弥生時代から？

放送日：2018年04月06日（金）

第6回　防災食＝備蓄食＝困っている人に役立つ食糧とは？

放送日：2018年03月02日（金）

第5回　東日本大震災の被災者として

放送日：2018年02月02日（金）

第4回　防災食（備蓄食）とは？　～おかず～

放送日：2018年01月05日（金）

第3回　防災食（備蓄食）とは？　～主食（御飯・パンなど）～

放送日：2017年12月01日（金）

第2回　防災食（備蓄食）とは？　～飲料水（生活水～）

放送日：2017年11月03日（金）

第1回　防災食（備蓄食）とは？