Messy Happy Splash  5/14（木） 2026.05.14

 

Messy Happy Splash
〜 はみ出してからが本当の色〜

13:00〜野村ひろみがお送りします 今日の『飯ハピ』は、
【ゴボウ】
簡単でお勧めな食べ方教えてください！

先月からの【新じゃが】【カブ】【竹の子】も継続です‼️

日頃の何気ない✉️もお待ちしてます☺️

※写真※
先週に続き、竹の子を下処理から挑戦☺️
どこまで剥けばいいのか❓❓❓となりました😆

先週リスナーさんが教えてくれた、鳥の胸肉で青椒肉絲！
めちゃくちゃ美味しかった🎶
土佐煮も久しぶりに作りました！

ゴボウは、牛肉と炒め煮をしてご飯に乗せて食べました！
味付けは、ごま油と砂糖とめんつゆだけ！

新ゴボウは柔らかくて調理も簡単！
旬のものをモリモリ食べて元気に過ごしましょう♪